J-1 Intern : ce que c’est, qui y a droit, comment ça marche

J-1 Intern: Une catégorie américaine de visiteurs d’échange qui permet aux étudiants et jeunes diplômés de se former dans une entreprise américaine pendant 12 mois au plus.
Sommaire
  1. Qu’est-ce qu’un J-⁠1 Intern ?
  2. Qui peut postuler
  3. La fenêtre de 12 mois
  4. Comment ça marche
  5. Coûts
  6. Après le programme
  7. Questions fréquentes
  8. En résumé
  9. Termes associés
  10. Sources

Qu’est-ce qu’un J-1 Intern ?

Une catégorie américaine de visiteurs d’échange qui permet aux étudiants et jeunes diplômés de se former dans une entreprise américaine pendant 12 mois au plus.

L’essentiel

  • Un programme de formation aux États-Unis pour les étudiants et jeunes diplômés venant de l’étranger.
  • Le programme doit commencer dans les 12 mois suivant le diplôme.
  • Il dure jusqu’à 12 mois dans une entreprise d’accueil américaine.

En bref
Visa
J-1 Exchange Visitor
Géré par
Département d’État américain
Durée
jusqu’à 12 mois
Horaires
Temps plein, au moins 32 heures par semaine
Pour qui
Étudiants à temps plein, ou diplômés depuis 12 mois au plus
Formulaires clés
DS-7002, DS-2019
Frais SEVIS
220 $
Après le programme
30 jours pour partir

Qui peut postuler

Tu peux participer comme J-1 Intern si tu es soit inscrit à temps plein dans un établissement d’enseignement supérieur hors des États-Unis qui délivre des diplômes ou des certificats, soit diplômé d’un tel établissement depuis 12 mois au plus à la date de début de ton programme.

Il te faut aussi un anglais suffisant pour le travail au quotidien, et le stage doit être un apprentissage en entreprise dans ton domaine d’études. Les stages se déroulent à temps plein, à raison d’au moins 32 heures par semaine. Certains types de travail sont exclus, comme le travail non qualifié, le travail de soin et les tâches comportant plus de 20 pour cent de travail administratif, voir Exclusions du programme.

Source : 22 CFR § 62.22: Trainees and interns

La fenêtre de 12 mois

Si tu es diplômé, la date de début du programme sur ton DS-2019 doit se situer au plus 12 mois après ton diplôme. Cette limite ne te concerne pas tant que tu es encore inscrit à temps plein.

Par exemple, un diplôme obtenu le 15 novembre 2026 impose un début de programme au plus tard le 15 novembre 2027.

Diplôme Début au plus tard Fenêtre de début intern 036912 Mois après le diplôme Trainee ? Diplôme Début au plus tard Fenêtre de début intern 0612 Mois après le diplôme Trainee ?
Ce qui compte, c’est la date de début du programme, pas la date de candidature. Diplômé plus tôt ? Voir J-⁠1 Trainee.

Source : 22 CFR § 62.22: Trainees and interns · 22 CFR § 62.4: Categories of participant eligibility

Comment ça marche

  1. 1
    Vérification de l’éligibilitéÉtudes, date du diplôme, domaine
  2. 2
    Entreprise d’accueil et plan de formationDS-7002, signé par toi, l’entreprise d’accueil et le sponsor
  3. 3
    Examen par le sponsorLe sponsor délivre le DS-2019
  4. 4
    VisaFrais SEVIS, demande de visa, entretien à l’ambassade
  5. 5
    ArrivéeSignaler ton arrivée au sponsor
Déroulement type. Les détails peuvent varier selon le sponsor.

Source : 22 CFR § 62.22: Trainees and interns

Coûts

Pour le détail des frais, de l’assurance santé et du coût de la vie, consulte Coûts du J-⁠1 Visa.

Après le programme

Tu peux rester jusqu’à 30 jours après la date de fin de ton programme pour préparer ton départ, voir Période de grâce. Selon le financement de ton programme, ton domaine et ton pays d’origine, la Règle des deux ans peut s’appliquer.

Source : 8 CFR § 214.2(j): Exchange visitors · 8 U.S.C. § 1182(e): INA § 212(e)

Questions fréquentes

Suffit-il de postuler dans les 12 mois suivant le diplôme ?

Non. Ce qui compte, c’est la date de début du programme sur ton DS-2019, qui doit se situer au plus 12 mois après ton diplôme. Le sponsor ne peut délivrer le DS-2019 qu’une fois ton plan de formation DS-7002 signé, et les délais d’attente pour le visa varient d’un pays à l’autre, alors anticipe, voir Calendrier J-⁠1 Visa.

Source : 22 CFR § 62.4: Categories of participant eligibility · 22 CFR § 62.22: Trainees and interns · J-⁠1 Visa: Common Questions for Participants

Et si j’ai obtenu mon diplôme il y a plus de 12 mois ?

Alors tu ne remplis plus les conditions pour être intern, sauf si tu es de nouveau inscrit à temps plein, par exemple en master. La catégorie J-⁠1 Trainee peut alors convenir si tu as un diplôme ou un certificat professionnel et au moins un an d’expérience profes­sion­nelle en lien avec ton domaine hors des États-Unis, ou cinq ans d’expérience profes­sion­nelle dans ton domaine hors des États-Unis. Si tu as déjà fait un stage J-1 Visa, tu ne peux devenir trainee qu’après avoir vécu au moins deux ans hors des États-Unis, voir Deuxième stage.

Source : 22 CFR § 62.22: Trainees and interns · 22 CFR § 62.4: Categories of participant eligibility

Dois-je demander le visa là où je vis ou dans le pays dont j’ai la nationalité ?

Tu fais ta demande auprès de l’ambassade ou du consulat américain le plus proche dans ton pays de résidence, voir Entretien de visa.

Source : J-⁠1 Visa: Common Questions (US Department of State)

En résumé

Si tu étudies hors des États-Unis ou viens d’obtenir ton diplôme, la catégorie J-1 Intern te permet de te former dans une entreprise américaine pendant 12 mois au plus, à condition que ton programme commence dans les 12 mois suivant ton diplôme.

Sources

  1. 22 CFR § 62.22: Trainees and interns
  2. 22 CFR § 62.4: Categories of participant eligibility
  3. 8 CFR § 214.2(j): Exchange visitors
  4. 8 U.S.C. § 1182(e): INA § 212(e)
  5. J-⁠1 Visa: Common Questions for Participants
  6. J-⁠1 Visa: Common Questions (US Department of State)
9 octobre 2026 · Vérifié à partir des sources ci-dessus.
Prochaine vérification · novembre 2026